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Gnocchis de polenta au gorgonzola

Gnocchis de polenta au gorgonzola
De tendres gnocchis préparés en combinant la polenta avec de la semoule pour une texture rustique et consistante. La sauce est une crème onctueuse obtenue en faisant fondre le gorgonzola dans de la crème liquide bien chaude. Le plat est complété par des noix hachées pour apporter du croquant. Une pincée de poivre noir ajoute la touche aromatique finale à ce premier plat riche et réconfortant
Portions pour: 2 portions
Temps total: 40 min
Préparation: 30 min
Cuisson: 10 min
Difficulté:
Coût:
Outils: Bol, Poêle, Casserole
Poids par portion: 410 g
Énergie: 785 Kcal
Glucides: 67 g
Graisses: 47 g
Protéines: 28 g
Course: 1 h 25 min
Allergènes: Lait, Gluten, Œufs, Fruits à coque
Régime: Végétarienne
Accord: Prosecco
Occasion: Déjeuner dominical

Ingrédients

Quantités pour 2 portions
2
Pour les gnocchis
Pour la sauce
100 g
q.s.
Pour décorer
20 g
q.s.

Préparation

étapes en 40 min
1 Gnocchis de polenta au gorgonzola - étape 1
Mettre la polenta froide dans un bol et l'écraser avec une fourchette
2 Gnocchis de polenta au gorgonzola - étape 2
Ajouter l'œuf, le parmigiano reggiano, la farine et mélanger jusqu'à obtenir une pâte ferme
3 Gnocchis de polenta au gorgonzola - étape 3
Transférer la pâte sur un plan fariné, former des boudins et couper en morceaux d'environ 2 cm
4 Gnocchis de polenta au gorgonzola - étape 4
Mettre le gorgonzola et la crème dans une grande poêle, chauffer à feu doux et remuer jusqu'à obtenir une crème lisse
5 Gnocchis de polenta au gorgonzola - étape 5
Cuire les gnocchis dans de l'eau bouillante salée et les faire sauter dans la poêle avec la crème de gorgonzola, puis ajouter un peu de poivre, des noix hachées et du persil

Coût

La recette utilise des ingrédients de base économiques comme la polenta et la farine, équilibrés par des fromages plus raffinés. Le coût global reste modéré mais dépend de la qualité du gorgonzola et du parmesan choisis

Santé

Cette recette présente un apport élevé en calories et en graisses saturées en raison de la combinaison de gorgonzola et de crème. Compte tenu de sa densité énergétique et de sa teneur en sodium, elle est considérée comme assez lourde à digérer
4,5
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