En modern och lättare version av en klassisk medelhavstillbehör. Med en airfryer får du en gyllene och krispig yta på bara några minuter samtidigt som paprikans naturliga sötma framhävs. Det här snabba receptet kombinerar den autentiska smaken av ströbröd och parmesan med en hälsosammare tillagningsmetod – perfekt för dig som vill ha både enkelhet och god smak

En medelhavsinspirerad pastarätt som förenar sötman från sommarens grönsaker med den lena krämigheten hos ricotta. Receptet hyllar den italienska lantkökstraditionen genom att förvandla enkla råvaror till en elegant och naturligt balanserad rätt. Perfekt för dig som söker genuina smaker, där de rostade paprikornas naturliga smak lyfts fram i en oemotståndligt sammetslen kräm

En triumf av medelhavssmaker med rötter i det antika Greklands lantliga tradition. Denna ikoniska rätt, känd för sin omisskännliga fräschör, kombinerar den salta smaken av fetaost med krispiga grönsaker och oliver smaksatta med oregano. Perfekt som en lätt och näringsrik måltid balanserar vår version varje ingrediens för en enkel men elegant smakupplevelse

En rustik och smakrik huvudrätt, perfekt för kallare dagar. Den långa marineringen i öl smaksatt med örter gör köttet mört och aromatiskt. Den långsamma tillagningen i ugnen ger fläskläggar som är möra inuti och gyllene utanpå. Perfekt att servera med ugnsrostad potatis eller grönsaker för en rik och trevlig måltid

En klassiker med rötter i Syditaliens enkla kök, där pastans kvalitet möter Apuliens ädla mejeritradition. Basilika, en symbol för kunglighet sedan antiken, förenas med tomatens sötma i en ikonisk kombination som hyllar Medelhavets dofter. Burratans fräschör förvandlar en vardaglig rätt till en gourmetupplevelse och skapar en krämig kontrast som omsluter alla sinnen

Det är en huvudrätt med djupa rötter i Medelhavets mest genuina fisketradition. Tillagningen framhäver fiskens ljusa kött med en aromatisk gratinering och påminner om gamla seder från kustregionerna. En gång en grundpelare i det enkla köket, återupptäcks den idag som en tidlös klassiker tack vare sin doft

En stor klassiker inom den sino-västerländska matkulturen som förenar saftigt kycklingkött med den rostade krispigheten hos cashewnötter. Inspirerad av Sichuans gamla traditioner balanserar denna rätt perfekt sälta från soja med en mild ton av honung. Färgstarka paprikor och doften av salladslök fulländar en intensiv och harmonisk kombination av orientaliska smaker. En överraskande smakexplosion, perfekt för den som söker en balanserad huvudrätt rik på texturer och exotisk karaktär

Pizza i långpanna är en mjuk och väldoftande rätt som är typisk för den italienska traditionen. Degen, som är väl hydrerad och får jäsa länge, blir hög, lätt och luftig. Den breds ut i en plåt och toppas med tomat, mozzarella och valfria ingredienser. Efter gräddning blir den gyllene undertill och mjuk inuti, perfekt att dela med andra

Det är en rätt som hyllar sparrisens fräschör och delikata smak – en grönsak rik på smak och hälsofördelar. Dess örtiga och lätt söta smak förvandlas till en sammetslen kräm som omsluter pastan, förhöjd av den krispiga kontrasten från valnötterna

Denna rätt har sina rötter i den italienska bondetraditionen, där tålamod vid elden förvandlade enkla styckdetaljer till en kunglig måltid. Den långsamma sjudningen skapar en tjock och sammetslen sås som omsluter varje tugga och frigör intensiva aromer som för tankarna till varma, hemtrevliga miljöer. En tidlös klassiker som värmer hjärtat och berättar om århundraden av kulinarisk utveckling genom en djup och omslutande smak

Detta är en typisk rätt från den sicilianska traditionen – enkel men rik på smak. De rostade brödsmulorna ger en oemotståndlig krispighet som passar perfekt med sardellernas intensiva smak. Få ingredienser, men noggrant utvalda, berättar stolt om söderns enkla kök. Perfekt för en snabb och smakrik måltid med en medelhavskänsla

Kinden är en mycket speciell styckdetalj; den kräver långsam tillagning men om du har tålamod kommer den inte att göra dig besviken och ger en unik smak och mörhet