Pollo arrosto in friggitrice ad aria
5,0
Questo classico della cucina conviviale, simbolo dei pranzi domenicali di una volta, si reinventa oggi con una tecnologia moderna e salutare. La combinazione sapiente di erbe aromatiche e olio extravergine regala al piatto un profumo autentico, esaltando il gusto genuino della tradizione. Una soluzione pratica e gourmet per servire un secondo piatto prelibato, ideale per tutta la famiglia con il minimo sforzo in cucina
Dosi per:
4 porzioni
Tempo totale:
1 h 10 min
Preparazione:
10 min
Cottura:
1 h
Difficoltà:
Costo:
Strumenti:
Ciotola, Friggitrice ad aria
Peso a porzione:
260 g
Energia:
475 Kcal
Carboidrati:
0 g
Grassi:
31 g
Proteine:
48 g
Sci:
1 h 10 min
Dieta:
Senza lattosio, Senza glutine, Chetogenica, Iperproteica
Abbinamento:
Cabernet sauvignon
Occasione:
Cena in famiglia
Ingredienti
Dosi per 4 porzioni
4
Preparazione
Servono passi in 1 h 10 min
Conservazione
Conserva il pollo avanzato in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 2 giorni.
Prima di servirlo, scaldalo nella friggitrice ad aria a 180°C per qualche minuto per ridargli croccantezza.
Costo
Il costo della ricetta è contenuto grazie all'utilizzo di un ingrediente principale accessibile e versatile. Le spezie e i condimenti necessari hanno un impatto economico del tutto trascurabile sul totale
Salute
Il pollo arrosto in friggitrice ad aria è una fonte proteica eccellente con un contenuto di grassi ridotto rispetto alla frittura tradizionale. È una scelta salutare ed equilibrata, ideale per un pasto completo se accompagnata da una porzione abbondante di verdure
Autore
Redazione - Luca M.
5,0
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