Friterad salvia

Friterad salvia
Det är ett gammalt och raffinerat mellanmål från bondetraditionen, skapat för att på ett enkelt sätt framhäva de aromatiska örterna från köksträdgården. I denna tillagning täcks bladen med en lätt och krispig smet, vilket gör dem till huvudattraktionen i ett oemotståndligt och väldoftande tilltugg. Det är en liten njutning som hyllar konsten att fritera och förvandlar en enkel ingrediens till en väldoftande gastronomisk upplevelse
Portioner för: 6 portioner
Total tid: 30 min
Förberedelse: 5 min
Väntetid: 15 min
Tillagning: 10 min
Svårighetsgrad:
Kostnad:
Verktyg: Skål, Spis, Visp, Stekpanna
Vikt per portion: 80 g
Energi: 245 Kcal
Kolhydrater: 18 g
Fett: 17 g
Protein: 3 g
Volleyboll: 40 min
Allergener: Gluten
Diet: Vegansk, Vegetarisk, Laktosfri
Kombination: Ljus öl
Tillfälle: Middag med vänner

Ingredienser

Mängder för 6 portioner
6
40 blad
200 g
efter smak

Tillagning

steg på 30 min
1 Friterad salvia - steg 1
Skölj salviabladen försiktigt under rinnande vatten och torka dem noggrant genom att badda dem med hushållspapper
2 Friterad salvia - steg 2
Häll mjölet och en nypa salt i en skål. Tillsätt gradvis den iskalla ölen direkt från kylen och vispa snabbt tills du får en slät smet utan klumpar
3 Friterad salvia - steg 3
Låt smeten vila i kylskåpet i cirka 15–30 minuter så att den håller sig kall
4 Friterad salvia - steg 4
Hetta upp oljan i en stekpanna med höga kanter tills den når 180 °C
5 Friterad salvia - steg 5
Ta salviabladen i skaftet, doppa dem i den kalla smeten och lägg dem omedelbart i den mycket heta oljan
6 Friterad salvia - steg 6
Fritera bladen tills de är gyllenbruna, låt dem rinna av på hushållspapper och salta omedelbart

Förvaring

Friterad salvia bör ätas omedelbart för att behålla sin idealiska krispighet. Förvaring rekommenderas inte, eftersom den snabbt skulle förlora sin arom.

Kostnad

Tillagningen kräver enkla basingredienser som är lättillgängliga och prisvärda. Slutpriset påverkas främst av mängden olja som behövs för friteringen

Hälsa

Friterad salvia är en mycket kaloririk rätt med högt innehåll av mättat fett på grund av den rikliga friteringen. Frekvent konsumtion rekommenderas inte för personer som följer en kontrollerad kost eller lider av hjärt-kärlproblem
Luca Mingardi
Författare Redaktion - Luca M.
5,0
Betygsätt
Din åsikt är viktig, om du har provat receptet låt oss veta hur det gick!
qrcode
Tänk på miljön innan du skriver ut