Schwiegermutterzungen
5,0
Dünne und duftende handgemachte Fladen aus Mehl und Wasser. Der Geschmack wird durch natives Olivenöl extra und Rosmarin verfeinert. Eine Prise Salz rundet die typische Knusprigkeit ab. Ein einfacher und natürlicher Snack, perfekt zu jedem Aperitif
Portionen für:
12 Portionen / Stücke
Gesamtzeit:
1 h 5 min
Zubereitung:
20 min
Wartezeit:
30 min
Kochzeit:
15 min
Schwierigkeitsgrad:
Kosten:
Werkzeuge:
Schüssel, Ofen
Gewicht pro Portion:
40 g
Energie:
125 Kcal
Kohlenhydrate:
18 g
Fette:
5 g
Proteine:
3 g
Basketball:
20 min
Allergene:
Gluten
Diät:
Vegan, Vegetarisch, Laktosefrei, Caloriearm
Kombination:
Barolo
Gelegenheit:
Leichtes Mittagessen
Zutaten
Mengen für 12 Portionen
12
Zubereitung
Schritte in 1 h 5 min
Aufbewahrung
Bewahren Sie die 'lingue di suocera' in einem luftdichten Behälter oder einem Lebensmittelbeutel bei Raumtemperatur auf.
Sie bleiben etwa 3-4 Tage lang duftend und knusprig.
Kosten
Diese Zubereitung basiert auf einfachen und günstigen Grundzutaten aus der Vorratskammer. Die einzigen etwas höheren Kosten entstehen durch das native Olivenöl extra
Gesundheit
Schwiegermutterzungen sind ein einfacher und knuspriger Snack, aber ballaststoffarm aufgrund der Verwendung von raffiniertem Mehl. Der Kaloriengehalt ist moderat und stammt hauptsächlich aus komplexen Kohlenhydraten und gesunden Fetten aus Olivenöl
Autor
Redaktion - Luca M.
5,0
Deine Meinung ist wichtig, wenn du das Rezept ausprobiert hast, lass uns wissen, wie es war!
Bewerte
Könnte dir auch gefallen...
Denken Sie an die Umwelt, bevor Sie drucken