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Pain de mie

Pain de mie
Pain de mie
C'est un pain moelleux et parfumé, idéal pour le petit-déjeuner, les toasts ou les sandwichs. Sa mie est tendre et régulière, enveloppée d'une croûte fine et dorée. Préparé dans un moule rectangulaire, il garde une forme parfaite pour être tranché facilement. Polyvalent et authentique, c'est un excellent allié en cuisine du matin au soir
Portions pour: 8 portions
Temps total: 3 h 50 min
Préparation: 10 min
Repos: 3 h
Cuisson: 40 min
Difficulté:
Coût:
Outils: Bol, Four
Poids par portion: 110 g
Énergie: 240 Kcal
Glucides: 45 g
Graisses: 4 g
Protéines: 7 g
Natation: 35 min
Allergènes: Gluten
Régime: Végétarienne, Sans lactose, Hypocalorique
Accord: Bière blonde
Occasion: Dîner en famille

Ingrédients

Quantités pour 8 portions
8

Procédure

7 étapes en 3 h 50 min
1 Pain de mie
Mettre dans un bol, ou dans le bol du pétrin, la farine, l'eau, la levure et le miel
2 Pain de mie
Mélanger jusqu'à ce que la pâte commence à se former
3 Pain de mie
Ajouter le sel et l'huile et continuer à pétrir quelques minutes jusqu'à obtenir une pâte lisse et élastique
4 Pain de mie
Former une boule et laisser lever une heure à température ambiante, couverte de film alimentaire
5 Pain de mie
Étaler la pâte sur un plan fariné et la rouler en scellant bien les bords
6 Pain de mie
Déposer le rouleau dans le moule huilé et laisser lever encore une heure et demie ou jusqu'à ce que la pâte atteigne le bord du moule
7 Pain de mie
Enfourner dans un four statique préchauffé à 180°C, sur la grille du milieu, pendant 35–40 minutes
Conseil: Avant de le trancher, il est préférable de le laisser refroidir complètement

Coût

Préparer du pain de mie à la maison est très économique : les ingrédients de base (farine, eau, levure) sont bon marché. Avec quelques euros, on obtient un grand pain, suffisant pour plusieurs jours. C'est donc un choix avantageux par rapport aux produits industriels

Santé

Le pain de mie fait maison est plus sain car il ne contient ni conservateurs ni additifs industriels. Vous pouvez choisir des farines de qualité et réduire le sel ou les matières grasses selon vos besoins. C'est un aliment naturel et digeste, adapté à toute la famille
5,0
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