Pasta al friggione bolognese

Pasta al friggione bolognese
Questa pasta unisce la tradizione contadina al gusto autentico della cucina emiliana. Il sugo di cipolle e pomodori, cotto lentamente, avvolge la pasta con una crema dolce e saporita. È un piatto semplice ma ricco di carattere, perfetto per valorizzare ingredienti umili. Ogni boccone racconta la storia e il calore della tavola bolognese
Dosi per: 2 porzioni
Tempo totale: 20 min
Preparazione: 5 min
Cottura: 15 min
Difficoltà:
Costo:
Strumenti: Fornello, Padella
Peso a porzione: 200 g
Energia: 370 Kcal
Carboidrati: 70 g
Grassi: 6 g
Proteine: 13 g
Golf: 1 h 20 min
Allergeni: Uova, Glutine
Dieta: Vegana, Vegetariana, Senza lattosio
Abbinamento: Lambrusco
Occasione: Pranzo domenicale

Ingredienti

Dosi per 2 porzioni
2

Preparazione

Servono passi in 20 min
1 Pasta al friggione bolognese - passo 1
Cuocere la pasta in abbondante acqua salata
2 Pasta al friggione bolognese - passo 2
Nel frattempo scaldare il friggione in una padella capiente
3 Pasta al friggione bolognese - passo 3
Solare la pasta al dente e saltarla in padella insieme al friggione finché non si sarà perfettamente amalgamato, infine decorare con qualche foglia di timo

Costo

La pasta al friggione bolognese è un piatto molto economico, realizzato con ingredienti semplici e accessibili. Cipolle, pomodori e pasta sono alla portata di tutti i budget. È una ricetta perfetta per chi vuole spendere poco senza rinunciare al gusto casalingo

Salute

È un piatto nutriente e genuino, ricco di fibre, antiossidanti e grassi buoni dell'olio extravergine d'oliva. L'assenza di carne lo rende leggero ma soddisfacente. Va gustato con moderazione per via del contenuto calorico dell'olio e dei carboidrati della pasta
Luca Mingardi
Autore Redazione - Luca M.
4,8
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