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Ricotta sucrée au chocolat

Ricotta sucrée au chocolat
Cette délicatesse veloutée puise ses racines dans la tradition sicilienne séculaire, où la ricotta de brebis était la vedette des jours de fête. L'harmonie entre la douceur du produit laitier et le caractère intense des copeaux de chocolat noir crée un contraste sublime, affiné par une note saline à peine perceptible. Un hommage à la simplicité méditerranéenne qui allie fraîcheur et intensité dans une expérience sensorielle enveloppante, parfaite pour conclure tout repas
Portions pour: 6 portions
Temps total: 15 min
Préparation: 15 min
Difficulté:
Coût:
Outils: Bol
Poids par portion: 120 g
Énergie: 285 Kcal
Glucides: 36 g
Graisses: 12 g
Protéines: 8 g
Basket: 40 min
Allergènes: Lait
Régime: Végétarienne, Sans gluten, Hypocalorique
Accord: Falanghina
Occasion: Déjeuner dominical

Ingrédients

Quantités pour 6 portions
6
170 g
Sel
1 pincée

Préparation

étapes en 15 min
1 Ricotta sucrée au chocolat - étape 1
Mettre la ricotta bien égouttée dans un bol avec le sucre et une pincée de sel
2 Ricotta sucrée au chocolat - étape 2
Mélanger jusqu'à ce que le sucre soit complètement dissous, puis filtrer en la passant à travers un tamis en pressant
3 Ricotta sucrée au chocolat - étape 3
Ajouter les copeaux de chocolat noir, mélanger délicatement et laisser reposer au réfrigérateur pendant au moins une demi-heure

Coût

Le coût de ce dessert est faible grâce à l'utilisation de peu d'ingrédients simples et faciles à trouver. La dépense globale est accessible et idéale pour ceux qui recherchent un dessert d'effet avec un investissement minimal

Santé

Cette recette fournit un bon apport en protéines et en calcium grâce à la ricotta, mais présente une teneur élevée en sucres simples. Le chocolat noir apporte des antioxydants, toutefois la densité calorique globale suggère une consommation occasionnelle
5,0
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