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Gnocchis à la ricotta, beurre et sauge

Nouvelle Gnocchis à la ricotta, beurre et sauge
C’est un premier plat raffiné et rapide, au goût délicat et enveloppant. La ricotta rend la pâte douce et légère, tandis que le beurre fondu avec la sauge dégage un parfum irrésistible. Parfaits pour un dîner élégant ou un déjeuner dominical. Un classique de la cuisine italienne qui séduit dès la première bouchée
Portions pour: 3 portions
Temps total: 35 min
Préparation: 25 min
Cuisson: 10 min
Difficulté:
Coût:
Outils: Bol, Réchaud, Poêle, Casserole
Poids par portion: 190 g
Énergie: 490 Kcal
Glucides: 32 g
Graisses: 31 g
Protéines: 21 g
Football: 1 h
Allergènes: Lait, Gluten, Œufs
Régime: Végétarienne
Accord: Pignoletto
Occasion: Dîner en famille

Ingrédients

Quantités pour 3 portions
3
Pour les gnocchis
Pour l’assaisonnement
50 g
10 feuilles

Procédure

7 étapes en 35 min
1 Gnocchis à la ricotta, beurre et sauge - étape 1
Mettre la ricotta, l'œuf, le parmesan et le sel dans un bol
2 Gnocchis à la ricotta, beurre et sauge - étape 2
Ajouter la farine petit à petit, en mélangeant avec une fourchette, jusqu’à obtenir une pâte souple mais maniable
3 Gnocchis à la ricotta, beurre et sauge - étape 3
Transférer la pâte sur un plan fariné, former des boudins et couper en morceaux d’environ 2 cm
4 Gnocchis à la ricotta, beurre et sauge - étape 4
Remplir une grande casserole d’eau salée en abondance et porter à ébullition
5 Gnocchis à la ricotta, beurre et sauge - étape 5
Plonger quelques gnocchis à la fois dans l’eau bouillante ; ils seront prêts lorsqu’ils remonteront à la surface
6 Gnocchis à la ricotta, beurre et sauge - étape 6
Faire fondre le beurre à feu doux avec les feuilles de sauge dans une grande poêle jusqu’à ce qu’il brunisse légèrement
7 Gnocchis à la ricotta, beurre et sauge - étape 7
Verser les gnocchis égouttés directement dans la poêle et les faire sauter délicatement quelques secondes pour les parfumer

Coût

C’est un plat économique et accessible, avec des ingrédients simples et faciles à trouver. La ricotta a un coût modéré et, avec quelques autres éléments, on obtient un plat complet. Idéal pour préparer un repas raffiné sans trop dépenser

Santé

Cette recette est plus légère que les gnocchis traditionnels à base de pommes de terre, grâce à la ricotta. Cependant, le beurre rend le plat calorique, il est donc préférable de le consommer avec modération. Excellente source de protéines et de calcium, surtout si elle est accompagnée de légumes ou d’une salade fraîche
4,8
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