Schweinefilet mit Orange
Ein raffiniertes und aromatisches Hauptgericht, perfekt für besondere Anlässe. Das saftige Fleisch harmoniert mit der Süße und Säure der Orange und schafft ein unwiderstehliches Gleichgewicht der Aromen. Leicht zuzubereiten – ideal, um mit Eleganz und Einfachheit zu beeindrucken
Portionen für:
2 Portionen
Gesamtzeit:
50 min
Zubereitung:
20 min
Kochzeit:
30 min
Schwierigkeitsgrad:
Kosten:
Werkzeuge:
Herd, Ofen, Antihaftpfanne, Backblech, Thermometer
Gewicht pro Portion:
420 g
Energie:
690 Kcal
Kohlenhydrate:
12 g
Fette:
34 g
Proteine:
54 g
Volleyball:
2 h
Allergene:
Milch, Senf
Diät:
Glutenfrei, Eiwitrijk
Kombination:
Chardonnay
Gelegenheit:
Romantisches Abendessen
Anweisungen
5 Schritte in 50 min
Kosten
Ein Gericht mit mittlerem Preisniveau – ideal für alle, die einen Hauch von Raffinesse suchen, ohne zu viel auszugeben. Die Zutaten sind einfach und das ganze Jahr über erhältlich. Eine ausgezeichnete Wahl für ein elegantes, schmackhaftes Hauptgericht aus alltäglichen Zutaten
Gesundheit
Ein ausgewogenes und nahrhaftes Gericht, reich an magerem Eiweiß und arm an gesättigten Fetten. Die Orange liefert Vitamin C und Antioxidantien, fördert die Verdauung und das allgemeine Wohlbefinden. Mit wenig Öl zubereitet bleibt es ein leichtes, aber geschmackvolles Gericht
5,0
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Bewerte
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