Tunna piadinas med olja
5,0
De är en lätt variant utan ister av den klassiska piadinan från Romagna. Tunna, mjuka och lätta att rulla, de görs med få och enkla ingredienser. Perfekta att fylla med grönsaker, ostar eller charkuterier för en snabb och smakrik måltid
Portioner för:
6 portioner / bitar
Total tid:
50 min
Förberedelse:
10 min
Väntetid:
30 min
Tillagning:
10 min
Svårighetsgrad:
Kostnad:
Verktyg:
Skål, Spis, Stekpanna
Vikt per portion:
110 g
Energi:
305 Kcal
Kolhydrater:
46 g
Fett:
11 g
Protein:
8 g
Skidåkning:
45 min
Allergener:
Gluten
Diet:
Vegansk, Vegetarisk, Laktosfri, Lågkalorisk
Kombination:
Ljus öl
Tillfälle:
Snabb lunch
Ingredienser
Mängder för 6 portioner
6
Tillagning
steg på 50 min
Kostnad
Dessa piadinas är mycket billiga tack vare användningen av enkla ingredienser. Att göra dem hemma är betydligt billigare än att köpa färdigförpackade piadinas. De är därför ett perfekt val för den som vill spara pengar utan att ge avkall på smaken
Hälsa
Ur näringssynpunkt är denna version utan ister lättare och mer lättsmält än den traditionella. Extra jungfruolivolja ger enkelomättade fetter som är bra för hjärtat, och avsaknaden av konserveringsmedel gör piadinas till ett hälsosammare alternativ
Författare
Redaktion - Luca M.
5,0
Din åsikt är viktig, om du har provat receptet låt oss veta hur det gick!
Betygsätt
Du kanske också gillar...
Tänk på miljön innan du skriver ut