È l'ideale per la colazione di tutti i giorni. Una ciambella sofficissima senza né burro né altri grassi, ma tranquilli il gusto non mancherà
Dosi per:
8 porzioni
Tempo totale:
50 min
Preparazione:
15 min
Cottura:
35 min
Difficoltà:
Costo:
Strumenti:
Ciotola, Forno, Sbattitore, Tortiera
Peso a porzione:
130 g
Energia:
330 Kcal
Carboidrati:
49 g
Grassi:
13 g
Proteine:
7 g
Golf:
1 h 10 min
Allergeni:
Glutine, Uova, Latte
Dieta:
Vegetariana, Ipocalorica
Abbinamento:
Succo d'arancia
Occasione:
Colazione di tutti i giorni
Ingredienti
Dosi per 8 porzioni
8
Procedimento
Servono 5 passi in 50 min
2
Aggiungere la farina, l'olio di semi di girasole, la scorza di un limone e continuare a montare finché non sarà tutto perfettamente amalgamato
3
Infine unire lo yogurt e il lievito e mescolare finché non risulterà un composto perfettamente liscio
Costo
È una torta veramente povera, pochi ingredienti e poco costosi. Ogni porzione è sicuramente sotto l'euro di costo
Salute
Niente burro, basta questo per rendere la torta particolarmente leggera. È la torta perfetta per la colazione di tutti i giorni
5,0
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