Pâtes au curry
C'est un plat crémeux et épicé, parfait pour ceux qui aiment les saveurs exotiques. Une base de pâtes al dente se marie à une sauce veloutée à base de crème, de curry et d'épices aromatiques. Idéal pour ajouter une touche orientale à la cuisine quotidienne
Portions pour:
2 portions
Temps total:
25 min
Préparation:
5 min
Cuisson:
20 min
Difficulté:
Coût:
Outils:
Réchaud, Poêle antiadhésive
Poids par portion:
240 g
Énergie:
640 Kcal
Glucides:
63 g
Graisses:
36 g
Protéines:
17 g
Course:
1 h 10 min
Allergènes:
Gluten, Lait
Régime:
Végétarienne
Accord:
Pinot blanc
Occasion:
Déjeuner rapide
Procédure
6 étapes en 25 min
Coût
C'est une recette économique, les ingrédients principaux sont à prix abordable. En moyenne, une portion coûte entre 1 et 2 euros, selon les ingrédients choisis
Santé
Le curry est une épice bénéfique, comme le curcuma, aux propriétés anti-inflammatoires et digestives. Si l'on utilise du lait de coco ou de la crème végétale, la recette reste légère et adaptée aux personnes intolérantes au lactose
5,0
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