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Pasta con crema di prataioli e noci

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Pasta con crema di prataioli e noci
Pasta con crema di prataioli e noci
È un primo piatto cremoso e avvolgente, perfetto per i mesi più freschi. Il sapore delicato dei funghi prataioli si sposa armoniosamente con la croccantezza e la dolcezza delle noci. Una ricetta semplice ma raffinata, ideale per un pranzo domenicale o una cena elegante. Ogni boccone racchiude profumo di bosco e comfort casalingo
Dosi per: 2 porzioni
Tempo totale: 35 min
Preparazione: 15 min
Cottura: 20 min
Difficoltà:
Costo:
Strumenti: Fornello, Padella, Pentola
Peso a porzione: 320 g
Energia: 645 Kcal
Carboidrati: 68 g
Grassi: 31 g
Proteine: 24 g
Golf: 2 h 20 min
Allergeni: Glutine, Latte, Frutta con guscio
Dieta: Vegetariana
Abbinamento: Gewürztraminer
Occasione: Cena romantica

Ingredienti

Dosi per 2 porzioni
2

Procedimento

Servono 7 passi in 35 min
1 Pasta con crema di prataioli e noci
Pulire i prataioli eliminando la parte terrosa del gambo e pulirli con un panno umido oppure passandoli velocemente sotto l'acqua, poi tagliarli a fettine sottili
2 Pasta con crema di prataioli e noci
Soffriggere lo scalogno tritato finemente e l'aglio in una padella larga con un filo d'olio
3 Pasta con crema di prataioli e noci
Aggiungere i funghi e lasciare cuocere a fuoco medio per circa 10 minuti, finché non diventeranno morbidi. Regolare di sale e pepe, poi togliete l'aglio
4 Pasta con crema di prataioli e noci
Trasferire i funghi nel mixer insieme alla panna. Frullate fino a ottenere una crema liscia e vellutata
Consiglio: Se è troppo densa, potete aggiungere un mestolino di acqua di cottura della pasta
5 Pasta con crema di prataioli e noci
Aggiungere il parmigiano reggiano grattugiato e le noci tritate e mescolare finché non si sarà amalgamato tutto
6 Pasta con crema di prataioli e noci
Cuocere la pasta al dente e trasferirla in padella insieme alla crema e a un po' di acqua di cottura
7 Pasta con crema di prataioli e noci
Saltare la pasta finché non si sarà perfettamente amalgamata alla crema di prataioli, infine aggiungere un po' di prezzemolo tritato

Costo

È un piatto economico e alla portata di tutti. Gli ingredienti principali hanno un prezzo contenuto e sono facilmente reperibili. Ideale per chi desidera un primo raffinato senza spendere troppo

Salute

È una ricetta equilibrata, ricca di fibre, proteine vegetali e grassi buoni provenienti dalle noci. I funghi apportano minerali e antiossidanti preziosi per l'organismo. Se preparata con poca panna o sostituti leggeri, resta gustosa ma più digeribile e salutare
4,7
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