Papas fritas en freidora de aire
4,8
Fritas, o mejor dicho, no fritas, en freidora de aire son una alternativa más ligera y crujiente en comparación con la fritura tradicional. Prepararlas es sencillo: basta cortar las papas, condimentarlas con aceite y especias, y cocinarlas en la freidora de aire hasta obtener un dorado perfecto. El resultado son papas doradas y sabrosas, con menos aceite y calorías
Raciones para:
4 porciones
Tiempo total:
40 min
Preparación:
15 min
Cocción:
25 min
Dificultad:
Costo:
Herramientas:
Cuenco, Freidora dietetica
Peso por porción:
160 g
Energía:
145 Kcal
Carbohidratos:
24 g
Grasas:
4 g
Proteínas:
3 g
Esquiar:
20 min
Dieta:
Vegana, Vegetariana, Sin lactosa, Sin gluten
Maridaje:
Cerveza clara
Ocasión:
Cena con amigos
Método
Toma 4 pasos en 40 min
Costo
Difícil encontrar un plato más económico que este; considerando que también se usa muy poco aceite, podemos definirlo como un plato muy humilde
Salud
Realmente quiero definirlo como un plato ligero, ya que las papas no se fríen sino que se cocinan con un poco de aceite de oliva. Puedes repetir sin preocuparte demasiado
4,8
Tu opinión es importante, ¡si has probado la receta, déjanos saber cómo te fue!
Valora
También podría gustarte...
Piense en el medio ambiente antes de imprimir