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Balanzoni boloñeses

Balanzoni boloñeses
Los balanzoni boloñeses son una refinada pasta fresca verde, creada para celebrar el Carnaval. La masa de espinacas envuelve un relleno sabroso a base de mortadela, ricotta y parmesano. Caracterizados por su típica forma de tortellone, se disfrutan mejor con mantequilla y salvia. Un primer plato rico y generoso que encarna perfectamente el arte culinario de Bolonia
Raciones para: 4 porciones
Tiempo total: 1 h
Preparación: 40 min
Cocción: 20 min
Dificultad:
Precio:
Herramientas: Cuenco, Fogón, Sartén, Olla
Peso por porción: 250 g
Energía: 640 Kcal
Carbohidratos: 56 g
Grasas: 35 g
Proteínas: 30 g
Esquiar: 1 h 30 min
Alérgenos: Gluten, Huevo, Leche
Maridaje: Lambrusco
Ocasión: Cena navideña

Ingredientes

Raciones para 4 porciones
4
300 g
2
60 g
Para el relleno
Para el aliño

Método

Preparación en pasos en 1 h
1 Balanzoni boloñeses - paso 1
Cocinar las espinacas con muy poca agua, tapadas con una tapa. Una vez cocidas, quitar la tapa y dejar que se sequen muy bien a fuego bajo
2 Balanzoni boloñeses - paso 2
En un bol o batidora, mezclar la harina, los huevos y las espinacas bien escurridas hasta formar una masa firme y compacta
3 Balanzoni boloñeses - paso 3
Picar finamente la mortadela y el parmigiano reggiano con una batidora
4 Balanzoni boloñeses - paso 4
Preparar el relleno mezclando en un bol la ricotta, la mortadela, el parmigiano reggiano, la nuez moscada y un poco de sal
5 Balanzoni boloñeses - paso 5
Extender la masa finamente y cortarla en cuadrados de unos 7-8 cm por lado
6 Balanzoni boloñeses - paso 6
Colocar una pequeña cantidad de relleno en el centro de cada cuadrado. Doblar en triángulo presionando bien los bordes, luego cerrar el balanzone uniendo los dos extremos alrededor del dedo
7 Balanzoni boloñeses - paso 7
Cocer los balanzoni en abundante agua salada durante unos 3-5 minutos. Escurrirlos y saltearlos en una sartén con mantequilla y hojas de salvia, luego servir con una generosa cantidad de parmesano

Precio

El costo de la preparación refleja el uso de ingredientes de calidad como el Parmigiano Reggiano y la mortadela. Es una receta de gama media, influenciada principalmente por la elección de productos frescos para el relleno

Salud

Los balanzoni son nutritivos gracias a las espinacas y la ricotta, pero son calóricos debido a la mortadela y los quesos. El aliño tradicional con mantequilla y salvia aumenta la ingesta total de grasas saturadas
5,0
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