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Pfannkuchen mit Honig und Nüssen

Name: Pfannkuchen mit Honig und Nüssen
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 15 min
Yield: 2 Portionen
Cuisine: amerikanisch
Ingredients: 1 Eier; 150 g Weißmehl typ 00; 70 g Zucker; 300 ml Vollmilch; 10 g Extra natives olivenöl; n.B. Puderzucker; n.B. Honig; n.B. Walnüsse

Dessert Eier

4,8

Es ist sicherlich kein Rezept aus unserer Region, aber mein Sohn liebt es! Sehr einfach zu machen, sie sind perfekt, um morgens eine schöne Zeit in der Küche zu verbringen, indem man sie zubereitet und... zusammen isst

Portionen für: 2 Portionen

Gesamtzeit: 15 min

Zubereitung: 5 min

Kochzeit: 10 min

Schwierigkeitsgrad:

Kosten:

Werkzeuge: Schüssel, Herd, Antihaftpfanne

Gewicht pro Portion: 310 g

Energie: 620 Kcal

Kohlenhydrate: 105 g

Fette: 17 g

Proteine: 17 g

Basketball: 1 h 30 min

Allergene: Eier, Gluten, Milch, Schalenfrüchte

Diät: Vegetarisch

Kombination: Fruchtsaft

Gelegenheit: Wochenendfrühstück

Zutaten

Mengen für 2 Portionen

Eier

Weißmehl typ 00

150 g

Zucker

70 g

Vollmilch

300 ml

Extra natives olivenöl

10 g

Puderzucker

n.B.

Honig

n.B.

Walnüsse

n.B.

Anweisungen

3 Schritte in 15 min

Pfannkuchen mit Honig und Nüssen - Schritt 1

Das Ei, die Milch, das Öl und den Zucker in eine Schüssel geben und gut mit einem Schneebesen verrühren. Das Mehl hinzufügen und weiter rühren, bis die Masse vollkommen glatt ist

Pfannkuchen mit Honig und Nüssen - Schritt 2

Eine große antihaftbeschichtete Pfanne erhitzen und den Teig in der gewünschten Größe zu Pfannkuchen formen

Pfannkuchen mit Honig und Nüssen - Schritt 3

Sobald der Boden gekocht ist (es dauert nur sehr kurz), wenden und eine Minute weiter kochen. Sobald sie fertig sind, heiß servieren und mit Nüssen und Honig bedecken

Kosten

Alle Zutaten sind preiswert, die Kosten pro Portion liegen sicherlich unter einem Euro

Gesundheit

Sicherlich ist Zucker enthalten, aber ich persönlich halte es für ein gesundes Frühstück. Wenn Sie Zeit haben, machen Sie es sich auch unter der Woche vor der Arbeit

4,8

Bewerte

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