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Cotechino vom Grill mit Linsen

Cotechino vom Grill mit Linsen
Ein Klassiker der Feiertage, gerade so weit verfeinert, dass er Gourmet ist
Portionen für: 4 Portionen
Gesamtzeit: 3 h 20 min
Zubereitung: 20 min
Kochzeit: 3 h
Schwierigkeitsgrad:
Kosten:
Werkzeuge: Herd, Pfanne, Topf
Gewicht pro Portion: 370 g
Energie: 1.370 Kcal
Kohlenhydrate: 31 g
Fette: 112 g
Proteine: 55 g
Skifahren: 3 h 15 min
Allergene: Gluten
Diät: Laktosefrei, Calorierijk, Eiwitrijk
Kombination: Lambrusco
Gelegenheit: Festliches Abendessen

Zutaten

Mengen für 4 Portionen
4

Anweisungen

7 Schritte in 3 h 20 min
1 Cotechino vom Grill mit Linsen - Schritt 1
Den Cotechino vorbereiten, indem man die Haut an vier oder fünf Stellen mit einer Gabel einsticht, um das Fett während des Kochens abzulassen
2 Cotechino vom Grill mit Linsen - Schritt 2
Den Cotechino in einen großen Topf mit kaltem Wasser legen, auf den Herd stellen, zum Kochen bringen und bei schwacher Hitze mit Deckel zweieinhalb Stunden kochen
3 Cotechino vom Grill mit Linsen - Schritt 3
Während der Cotechino kocht, die Linsen gründlich mit kaltem Wasser waschen und dann in leicht gesalzenem Wasser 30-40 Minuten kochen
4 Cotechino vom Grill mit Linsen - Schritt 4
Wenn die Linsen gar sind, eine Zwiebel in einer Pfanne mit etwas Öl anbraten und mit etwas Weißwein ablöschen
5 Cotechino vom Grill mit Linsen - Schritt 5
Die Linsen abgießen und in die Pfanne geben, etwas Salz hinzufügen und ein paar Minuten anbraten, bis alles gut vermischt ist
6 Cotechino vom Grill mit Linsen - Schritt 6
Nach dem Kochen den Cotechino abgießen und die äußere Haut entfernen, dann in Scheiben der gewünschten Dicke schneiden
7 Cotechino vom Grill mit Linsen - Schritt 7
Die Cotechino-Scheiben in einer antihaftbeschichteten Pfanne ohne Zugabe von Öl oder Fett anrösten, bis auf beiden Seiten eine schöne Kruste entsteht, dann mit den Linsen servieren

Kosten

Cotechino ist nicht teuer, es ist ein einfaches Gericht der bäuerlichen Tradition, jede Portion kostet etwa zwei Euro

Gesundheit

Leider enthält es viel Fett, genießen Sie dieses Rezept ein- oder zweimal im Jahr während der Feiertage
4,5
Bewerte
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