Kryddig kyckling i airfryer
4,9
En smakexplosion tack vare en blandning av aromatiska kryddor som gör kycklingen saftig inuti och krispig utanpå. Ett enkelt och lätt tillagningssätt, perfekt för dig som vill ha en smakrik men hälsosam rätt
Portioner för:
2 portioner
Total tid:
1 h
Förberedelse:
20 min
Tillagning:
40 min
Svårighetsgrad:
Kostnad:
Verktyg:
Skål, Varmluftsfritös
Vikt per portion:
380 g
Energi:
505 Kcal
Kolhydrater:
27 g
Fett:
24 g
Protein:
40 g
Löpning:
55 min
Diet:
Laktosfri, Glutenfri
Kombination:
Albana di Romagna
Tillfälle:
Lätt lunch
Ingredienser
Mängder för 2 portioner
2
För tillbehöret
Tillvägagångssätt
5 steg på 1 h
Kostnad
Det är en mycket billig rätt – kyckling är ett av de mest prisvärda köttslagen. Varje portion kostar bara några euro
Hälsa
Detta är en lätt och välsmakande rätt – tillagningen i airfryer hjälper till att hålla kaloriinnehållet lågt
4,9
Din åsikt är viktig, om du har provat receptet låt oss veta hur det gick!
Betygsätt
Du kanske också gillar...
Tänk på miljön innan du skriver ut