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Crepes salate ai funghi

Crepes salate ai funghi
È un piatto delicato e cremoso, perfetto per un pranzo sfizioso o una cena leggera. Le sottili crepes racchiudono un ripieno saporito di funghi saltati in padella, spesso arricchiti con besciamella o formaggio filante. Il loro gusto equilibrato unisce la morbidezza delle crepes al profumo intenso dei funghi. Una ricetta semplice ma elegante, ideale per portare in tavola qualcosa di gustoso e raffinato
Dosi per: 2 porzioni / pezzi
Tempo totale: 35 min
Preparazione: 15 min
Cottura: 20 min
Difficoltà:
Costo:
Strumenti: Ciotola, Fornello, Frusta, Padella
Peso a porzione: 360 g
Energia: 580 Kcal
Carboidrati: 23 g
Grassi: 40 g
Proteine: 33 g
Nuoto: 1 h 25 min
Allergeni: Glutine, Uova, Latte
Dieta: Vegetariana
Abbinamento: Chardonnay
Occasione: Cena veloce

Ingredienti

Dosi per 2 porzioni
2
50 g
2
120 g
5 g
Per il ripieno
30 g
0,5 bicchiere
100 g
q.b.
Per decorare

Procedimento

Servono passi in 35 min
1 Crepes salate ai funghi - passo 1
Pulire i funghi con un panno umido o velocemente sotto acqua fredda poi affettarli finemente
2 Crepes salate ai funghi - passo 2
Sciogliere il burro in una padella capiente, aggiungere i funghi e cuocere a fiamma vivace per circa 10 minuti
3 Crepes salate ai funghi - passo 3
Sfumare con il vino bianco e lasciare evaporare l'alcol, poi correggere di sale
4 Crepes salate ai funghi - passo 4
Mettere in una ciotola le uova, il latte e il sale, amalgamare bene con una frusta. Aggiungere la farina e continuare a mescolare finché il composto non risulterà perfettamente liscio
5 Crepes salate ai funghi - passo 5
Scaldare una padella antiaderente bella larga e leggermente imburrata. Con queste dosi verranno due crepes, quindi versare un metà del composto alla volta
6 Crepes salate ai funghi - passo 6
Una volta cotta sul fondo (basteranno un paio di minuti) spegnere il fuoco e rigirare per farla cuocere dall'altro lato
7 Crepes salate ai funghi - passo 7
Farcire le crepes con i funghi e qualche fetta di provola tagliata sottile
8 Crepes salate ai funghi - passo 8
Richiudere le crepes a triangolo e lasciarle scaldare ancora un minuto a fuco basso in padella, poi servirle con un pizzico di pepe e un po' di parmigiano grattugiato

Costo

Le crepes salate ai funghi sono una ricetta economica, preparata con ingredienti semplici come uova, latte, farina e funghi. Il costo complessivo è contenuto e adatto a una cucina quotidiana senza spendere troppo

Salute

I funghi sono ricchi di fibre, vitamine del gruppo B e minerali utili per l'organismo. Questa ricetta può essere leggera e nutriente, soprattutto se preparata con pochi grassi. È un piatto equilibrato che unisce carboidrati, proteine e nutrienti importanti
5,0
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