Salchicha y patatas en freidora de aire
4,9
Un plato sencillo y sabroso, perfecto para una cena rústica sin demasiadas complicaciones. Las patatas quedan doradas y crujientes, las salchichas se mantienen jugosas y sabrosas. La freidora de aire permite una cocción uniforme con poco aceite. Ideal para una comida compartida, rápida y con sabor casero
Raciones para:
2 porciones
Tiempo total:
40 min
Preparación:
10 min
Cocción:
30 min
Dificultad:
Precio:
Herramientas:
Cuenco, Freidora dietetica
Peso por porción:
460 g
Energía:
955 Kcal
Carbohidratos:
34 g
Grasas:
72 g
Proteínas:
43 g
Fútbol:
1 h 55 min
Dieta:
Sin lactosa, Sin gluten, Alta en calorias, Alta en proteínas
Maridaje:
Cerveza clara
Ocasión:
Cena con amigos
Ingredientes
Raciones para 2 porciones
2
500
g
400
g
al gusto
al gusto
1
ramita
al gusto
Preparación
Preparación en pasos en 40 min
Precio
Los ingredientes son económicos y fáciles de encontrar: salchichas y patatas nunca faltan. Excelente relación calidad-precio para una comida completa y sustanciosa
Salud
En comparación con la cocción en sartén o en horno tradicional, se utiliza menos aceite. Es un plato calórico y rico en grasas, por lo que debe disfrutarse con moderación. Acompañarlo con verduras o una ensalada ayuda a equilibrar la comida
Autor
Redacción - Luca M.
4,9
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