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Kaiserschmarren

Kaiserschmarren
Kaiserschmarren
Es un postre tradicional austríaco, una especie de tortilla dulce esponjosa y ligeramente caramelizada. Preparado con huevos, leche, harina y azúcar, se desgarra en trozos irregulares durante la cocción y se sirve con azúcar glas y mermelada de frambuesa o arándanos
Raciones para: 2 porciones
Tiempo total: 20 min
Preparación: 10 min
Cocción: 10 min
Dificultad:
Costo:
Herramientas: Cuenco, Batidor, Sartén antiadherente
Peso por porción: 220 g
Energía: 415 Kcal
Carbohidratos: 64 g
Grasas: 13 g
Proteínas: 14 g
Fútbol: 50 min
Alérgenos: Huevo, Gluten, Leche
Dieta: Vegetariana
Maridaje: Jugo de arándanos
Ocasión: Desayuno diario

Ingredientes

Raciones para 2 porciones
2
2
40 g
80 g
180 g
al gusto
Mermelada (con arándanos, frutos rojos,...)
al gusto
al gusto

Método

Toma 5 pasos en 20 min
1 Kaiserschmarren
Romper los huevos y separar las yemas de las claras. Añadir el azúcar a las yemas y mezclar bien con un batidor. Añadir también la harina y la leche y mezclar durante al menos 1 o 2 minutos
2 Kaiserschmarren
Batir las claras a punto de nieve e incorporarlas suavemente al resto de la mezcla con movimientos de arriba hacia abajo
3 Kaiserschmarren
Cuando la mezcla esté perfectamente homogénea, calentar una sartén grande, enmantequillar generosamente el fondo y verter la preparación. Tapar con una tapa y dejar cocinar a fuego moderado durante unos minutos
4 Kaiserschmarren
Cuando el fondo del kaiserschmarren tenga un bonito color dorado, darle la vuelta para cocinarlo del otro lado. Si es demasiado difícil girarlo entero, se puede romper sin problema
5 Kaiserschmarren
Al finalizar la cocción, dividir el kaiserschmarren en trozos de unos 3 o 4 centímetros, colocando algunas nueces de mantequilla en las hendiduras. Una vez derretida la mantequilla, la cocción está terminada y se puede servir con azúcar glas y mermelada de frutos rojos

Costo

El Kaiserschmarren es un postre muy económico, preparado con ingredientes básicos como huevos, harina, leche y azúcar. El gasto se mantiene bajo, sobre todo si se utilizan productos que ya se tienen en la despensa. La mermelada influye poco en el costo total

Salud

Es un plato energético, rico en carbohidratos y azúcares, adecuado como postre o desayuno sustancioso. Las proteínas de los huevos contribuyen a un buen aporte nutricional. Debe consumirse con moderación por quienes siguen dietas hipocalóricas o controlan los niveles de glucosa
5,0
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