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Recetas compatibles con la dieta
Focaccia barese
Focaccia barese
Es un símbolo de la tradición apuliana, suave y fragante gracias a la masa enriquecida con patatas hervidas. La superficie está ricamente cubierta con tomates cherry frescos, orégano y abundantemente rociada con aceite de oliva virgen extra. Aromática y sabrosa, es perfecta para disfrutar caliente o fría, como comida callejera o aperitivo. Cada bocado encierra el sabor auténtico del Mediterráneo
2 h 50 min
8
259 Kcal
4,8
Focaccia con cebolla
Focaccia con cebolla
Una focaccia suave y aromática, típica de la tradición ligur y muy apreciada en toda Italia. La base esponjosa se une a la dulzura de la cebolla, que durante la cocción libera sabor y hace la superficie jugosa y dorada. Perfecta como aperitivo, merienda salada o acompañamiento. Sencilla pero llena de sabor, conquista siempre a todos en la mesa
3 h 35 min
8
216 Kcal
4,7
Muffins al vapor
Muffins al vapor
Son pastelitos suaves y ligeros cocidos al vapor y sin horno. Tienen una textura esponjosa similar a una nube y un sabor delicado, perfecto para el desayuno o la merienda. La cocción al vapor los hace más húmedos y digestivos en comparación con los muffins tradicionales
25 min
4
165 Kcal
5,0
Crepes con azúcar y limón
Crepes con azúcar y limón
Delgadas y doradas, desprenden aroma de limón fresco en cada bocado. El azúcar las envuelve con una dulzura simple y delicada. Un equilibrio perfecto entre acidez y placer, ligeras pero satisfactorias. Ideales para disfrutar como merienda refinada o postre rápido
10 min
2
331 Kcal
4,9
Piadinas finas con aceite
Piadinas finas con aceite
Son una variante ligera y sin manteca de cerdo de la clásica piadina de Romaña. Finas, suaves y fáciles de enrollar, se preparan con pocos ingredientes sencillos. Perfectas para rellenar con verduras, quesos o embutidos para una comida rápida y sabrosa
50 min
6
289 Kcal
5,0
Tarta salada en sartén con acelgas y scamorza ahumada
Tarta salada en sartén con acelgas y scamorza ahumada
Una tarta salada rápida y sin horno, cocinada directamente en la sartén. La masa suave encierra un relleno rico de acelgas frescas y scamorza ahumada fundente. Perfecta para una cena ligera, un almuerzo rápido o para llevar. Fácil de preparar, conquista con su sabor rústico y auténtico
40 min
8
261 Kcal
0,0
Brochetas de pollo y calabacín en freidora de aire
Brochetas de pollo y calabacín en freidora de aire
Son un segundo plato sabroso, crujiente y ligero. Perfectos para grandes y pequeños, se preparan con pocos ingredientes y sin freír. El empanado queda dorado y sabroso gracias al aceite y las especias. Ideales para una cena rápida o un aperitivo casero
50 min
2
328 Kcal
4,9
Gulash húngaro
Gulash húngaro
Es un guiso sustancioso a base de carne de res y cebolla, sazonado con pimentón dulce y otras especias. Nacido como un plato tradicional de los pastores magiares, hoy es un símbolo de la cocina húngara. La cocción lenta hace que la carne quede tierna y la salsa espesa y aromática
2 h 50 min
4
327 Kcal
5,0
Cañoncitos con crema
Cañoncitos con crema
Son deliciosos pastelitos de hojaldre crujiente, rellenos con una suave crema pastelera. Perfectos para acompañar el café o servir como postre, combinan la ligereza del hojaldre con el sabor envolvente de la crema. Su dorado crujiente y el relleno cremoso los hacen irresistibles
40 min
10
150 Kcal
5,0
Espaldilla asada
Espaldilla asada
Es un segundo plato jugoso y aromático, perfecto para ocasiones especiales. La carne de res, envuelta en un papillote con hierbas y verduras, se cocina lentamente conservando todo su sabor y ternura. El brandy realza el gusto, creando un fondo de cocción irresistible
3 h 10 min
4
315 Kcal
5,0
Pan de sémola
Pan de sémola
Es un pan rústico y aromático, preparado con sémola de trigo duro remolida. Tiene una corteza crujiente y dorada, con una miga compacta pero suave y de un color amarillo intenso. Ideal para acompañar platos sabrosos o simplemente para disfrutar con un chorrito de aceite. Su fragancia recuerda los sabores auténticos de la tradición mediterránea
4 h 25 min
6
335 Kcal
4,8
Spanakopita
Spanakopita
Es una tarta salada griega crujiente y sabrosa, rellena de espinacas, feta y aromas mediterráneos. Envuelta en finas capas de pasta filo dorada, es perfecta como aperitivo o plato único. Su equilibrio entre la cremosidad del relleno y la textura crujiente del exterior la hace irresistible
1 h 10 min
6
277 Kcal
5,0