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Apfelkuchen mit Olivenöl

Apfelkuchen mit Olivenöl
Mit Olivenöl und komplett ohne Butter gehört er zu meinen Lieblingskuchen für reichhaltige, aber leichte Frühstücke
Portionen für: 8 Portionen
Gesamtzeit: 1 h 20 min
Zubereitung: 20 min
Kochzeit: 1 h
Schwierigkeitsgrad:
Kosten:
Werkzeuge: Schüssel, Ofen, Kuchenform
Gewicht pro Portion: 210 g
Energie: 295 Kcal
Kohlenhydrate: 48 g
Fette: 10 g
Proteine: 4 g
Golf: 1 h 5 min
Allergene: Gluten, Eier, Milch
Diät: Vegetarisch, Caloriearm
Kombination: Gewürztraminer
Gelegenheit: Gartensnack

Zutaten

Mengen für 8 Portionen
8
1 kg
200 g
2
200 ml
1 Beutel
Vanillin (optional)
1 Beutel

Anweisungen

6 Schritte in 1 h 20 min
1 Apfelkuchen mit Olivenöl - Schritt 1
Die Äpfel schälen, halbieren und das Kerngehäuse entfernen. In dünne Scheiben von etwa 3/4 Millimetern schneiden. Die Scheiben sollten wie Halbmonde aussehen
2 Apfelkuchen mit Olivenöl - Schritt 2
In einer Schüssel Mehl, Milch, die Hälfte des Zuckers (100g), Backpulver, Eier und Vanillin mischen. Das Ergebnis wird eine sehr flüssige Mischung sein, aber das ist richtig so
3 Apfelkuchen mit Olivenöl - Schritt 3
Die Hälfte der zuvor in Scheiben geschnittenen Äpfel in die Mischung geben und vorsichtig umrühren
4 Apfelkuchen mit Olivenöl - Schritt 4
Eine Kuchenform von etwa 25 cm einfetten und die Mischung hineinfüllen, so gleichmäßig wie möglich verteilen
5 Apfelkuchen mit Olivenöl - Schritt 5
Mit den restlichen Äpfeln nach Belieben dekorieren. Am Ende die Oberfläche mit dem restlichen Zucker und anschließend mit dem Öl bedecken. Es wird sehr fettig aussehen, aber das ist nur ein Eindruck, das Öl ist nur an der Oberfläche und dient dazu, den Kuchen sehr weich zu halten
6 Apfelkuchen mit Olivenöl - Schritt 6
Im vorgeheizten Ofen bei 190 Grad Ober-/Unterhitze 60 Minuten backen, in den letzten 5 Minuten auf Umluft umschalten, um eine Karamellkruste auf der Oberfläche zu bilden. Nach dem Herausnehmen aus dem Ofen auf Raumtemperatur abkühlen lassen, bevor man ihn schneidet

Kosten

Man kann ihn als preiswerten Kuchen bezeichnen, es gibt keine teuren Zutaten. Jede Portion kostet sicherlich weniger als einen Euro

Gesundheit

Durch das völlige Fehlen von Butter ist er ein nicht zu schwerer Kuchen, aber vergessen wir nicht, dass Olivenöl sehr kalorienreich ist. Insgesamt ist es ein Kuchen, der auch für Frühstücke außerhalb des Wochenendes bestens geeignet ist!
4,6
Bewerte
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