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Paniermehl
Rezepte mit
Hähnchen-Zucchini-Spieße aus der Heißluftfritteuse
Ein schmackhaftes, knuspriges und leichtes Hauptgericht. Perfekt für Groß und Klein, mit wenigen Zutaten und ganz ohne Frittieren zubereitet. Die Panade bleibt dank Öl und Gewürzen goldbraun und aromatisch. Ideal für ein schnelles Abendessen oder einen gemütlichen Aperitif zu Hause
50 min
2
328 Kcal
5,0
Rotbarbenfilets aus der Heißluftfritteuse
Sie sind ein leichtes, gesundes und geschmackvolles Hauptgericht. Durch die Heißluftgarung werden sie außen knusprig und innen zart, ganz ohne übermäßige Ölverwendung. Perfekt für eine schnelle, aber raffinierte Mahlzeit – sie passen gut zu Gemüse oder Kartoffeln. Eine ausgezeichnete Idee, um einen zarten und nahrhaften Fisch aufzuwerten
25 min
2
456 Kcal
5,0
Hähnchen-Nuggets aus der Heißluftfritteuse
Sie sind eine knusprige und leichte Alternative zu klassischen frittierten Nuggets. Perfekt für Erwachsene und Kinder, sie lassen sich einfach mit wenigen Zutaten zubereiten. Das Ergebnis ist lecker, goldbraun und ganz ohne das Fett herkömmlicher Fritteusen
40 min
4
343 Kcal
4,8
Pasta mit gerösteten Semmelbröseln und Sardellen
Dies ist ein typisches Gericht der sizilianischen Tradition – einfach, aber geschmackvoll. Die in der Pfanne gerösteten Semmelbrösel verleihen eine unwiderstehliche Knusprigkeit, die perfekt mit dem kräftigen Geschmack der Sardellen harmoniert. Wenige, aber sorgfältig ausgewählte Zutaten erzählen würdevoll von der armen Küche des Südens. Ideal für eine schnelle und schmackhafte Mahlzeit mit mediterranem Flair
25 min
2
585 Kcal
4,9
Kichererbsenbällchen
Sie sind eine schmackhafte und knusprige Alternative zu klassischen Fleischbällchen. Einfach zuzubereiten, eignen sie sich perfekt als Vorspeise, Aperitif oder köstliches Hauptgericht. Ihr weiches und würziges Inneres harmoniert perfekt mit der knusprigen, goldenen Panade. Ideal zum Servieren mit Saucen – sie werden alle beim ersten Bissen begeistern!
25 min
4
524 Kcal
4,9
Spinat-Ricotta-Bällchen
Sie sind ein köstliches und knuspriges Hauptgericht, perfekt für jede Gelegenheit. Der weiche und aromatische Teig verbindet die Zartheit der Ricotta mit der Frische des Spinats. Nach einer knusprigen Panade werden die Bällchen goldbraun frittiert, wodurch sie außen knusprig und innen cremig sind. Ideal als Vorspeise, Fingerfood oder leckere Beilage
35 min
4
598 Kcal
4,3
Geröstete Kartoffeln in der Heißluftfritteuse
Sie sind eine knusprige und schmackhafte Beilage, perfekt für jede Gelegenheit. In Spalten oder Würfel geschnitten, werden sie mit Öl, Salz, Gewürzen und Paniermehl gewürzt. Sie sind in wenigen Minuten gar, goldbraun und leicht. Ideal als Beilage zu Fleisch, Fisch oder als Snack
55 min
4
232 Kcal
5,0
Gratinierter Kabeljau in der Heißluftfritteuse
Ein leichtes und schmackhaftes Hauptgericht, ideal für alle, die eine schnelle Zubereitung ohne zusätzliches Fett suchen. Die Kabeljaufilets werden mit einer knusprigen Panade aus Semmelbröseln überzogen und sind in wenigen Minuten goldbraun und duftend. Perfekt für ein leckeres und gesundes Abendessen, das den Geschmack des Fisches und die Knusprigkeit der Panade bewahrt
30 min
2
386 Kcal
4,4
Panierte Sardellen in der Heißluftfritteuse
Es ist ein leichtes und knuspriges Gericht, das perfekt geeignet ist, um den Geschmack dieses blauen Fisches hervorzuheben. Die Sardellen werden in eine einfache und goldene Panade aus Semmelbröseln und aromatischen Kräutern gehüllt und dann ohne Öl gesund und schmackhaft zubereitet. Ideal als Vorspeise oder Hauptgericht, vereint es Genuss und Leichtigkeit
35 min
2
472 Kcal
4,8
Gefüllte Makrelenröllchen
Mit einer füllung aus getrockneten tomaten und parmigiano reggiano sind sie eine geschmacksexplosion. Leicht zuzubereiten, sind sie eine fantastische vorspeise, aber auch ein raffiniertes hauptgericht
25 min
2
736 Kcal
5,0
Frittierte Fleischbällchen
Ein traditionelles italienisches Gericht, schmackhaft und reich an Geschmack. Die Fleischbällchen, zubereitet mit Hackfleisch, Brot und Gewürzen, werden frittiert und nur mit etwas Zitronenschale und Zitronensaft gewürzt
50 min
4
834 Kcal
4,0
Rinderhackbällchen im Portwein
Die Frikadelle ist bekanntlich ein Rezept zur Resteverwertung, aber mit ein wenig Sorgfalt kann sie zu einem Sternerestaurant-Gericht werden
50 min
6
336 Kcal
4,5
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