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déjeuner léger

Recettes idéales pour
Une explosion de saveurs grâce à un mélange d'épic...
Poulet épicé à la friteuse à air
Une explosion de saveurs grâce à un mélange d'épices envoûtantes qui rendent le poulet juteux à l'intérieur et croustillant à l'extérieur. Une préparation facile et légère, idéale pour ceux qui recherchent un plat savoureux mais sain
1 h 2 505 Kcal 4,9
Une salade fraîche et colorée qui associe le croqu...
Salade de fenouil et orange avec vinaigrette
Une salade fraîche et colorée qui associe le croquant du fenouil à la douceur juteuse des oranges. La sauce, à base d'huile d'olive et de jus d'orange, rehausse les saveurs avec une touche d'acidité. Parfaite comme plat léger ou accompagnement raffiné pour toute occasion
20 min 2 316 Kcal 4,7
Cuisses de poulet et pommes de terre croustillante...
Cuisses de poulet et pommes de terre à la friteuse à air
Cuisses de poulet et pommes de terre croustillantes, cuites à la friteuse à air pour un plat léger et savoureux, parfait pour un dîner rapide et sain
55 min 3 463 Kcal 4,7
Prêt en quelques minutes, ce plat est toujours cap...
Poulet au citron
Prêt en quelques minutes, ce plat est toujours capable de satisfaire tous les goûts. On l'associe souvent à la cuisine asiatique, mais en réalité, c'est une recette très italienne. La combinaison de saveurs fraîches et aromatiques en fait un choix populaire pour un repas léger et savoureux
30 min 2 532 Kcal 5,0