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blanc de poulet
Recettes avec
Nouvelle
Poulet au curry
Un plat riche et aromatique, typique de la cuisine indienne, apprécié pour sa saveur épicée et enveloppante. La viande tendre se marie parfaitement avec la sauce crémeuse au curry, créant un mélange de saveurs équilibré. Idéal pour un déjeuner exotique ou un dîner original, facile à préparer même à la maison
35 min
3
390 Kcal
5,0
Brochettes de poulet et courgettes à la friteuse à air
Un deuxième plat savoureux, croustillant et léger. Parfait pour les grands et les petits, il se prépare avec peu d'ingrédients et sans friture. La panure reste dorée et goûteuse grâce à l'huile et aux épices. Idéal pour un dîner rapide ou un apéritif à la maison
50 min
2
328 Kcal
5,0
Nuggets de poulet à la friteuse à air
Ils sont une alternative croustillante et légère aux nuggets frits classiques. Parfaits pour les adultes et les enfants, ils se préparent facilement avec peu d'ingrédients. Le résultat est savoureux, doré et sans la graisse de la friture traditionnelle
40 min
4
343 Kcal
4,8
Émincé de poulet à la friteuse à air
C'est un plat principal léger, sain et très rapide à préparer. Le poulet reste tendre à l'intérieur et légèrement doré à l'extérieur, grâce à une cuisson sans matières grasses ajoutées. Parfait à servir avec un accompagnement frais ou des légumes croquants. Un plat simple mais plein de saveur, idéal pour toutes les occasions
55 min
2
721 Kcal
5,0
Poulet au citron
Prêt en quelques minutes, ce plat est toujours capable de satisfaire tous les goûts. On l'associe souvent à la cuisine asiatique, mais en réalité, c'est une recette très italienne. La combinaison de saveurs fraîches et aromatiques en fait un choix populaire pour un repas léger et savoureux
30 min
2
532 Kcal
5,0
Rollè de poulet
Succulente poitrine de poulet roulée et farcie avec des épinards et du fromage, cuite au four pour un plat principal savoureux et léger
1 h 5 min
2
862 Kcal
4,5
Poulet aux amandes
Ce plat trouve ses racines dans la cuisine chinoise, mais s'est répandu sous de nombreuses variantes à travers le monde. La combinaison juteuse du poulet, le croquant des amandes grillées et l'arôme irrésistible de la sauce créent un équilibre qui séduit le palais de tous ceux qui le goûtent
30 min
3
723 Kcal
4,9
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