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Lomo de res al ron

Lomo de res al ron
Con el solomillo nunca te equivocas. Esta es una reinterpretación del clásico al pimienta verde, pero espero haberlo modificado lo suficiente para no ser acusado de ser un nostálgico de los años noventa. Es quizás una de las recetas más simples y rápidas que he hecho, pero créeme, es excelente y tiene un gran impacto
Raciones para: 2 porciones
Tiempo total: 15 min
Preparación: 5 min
Cocción: 10 min
Dificultad:
Costo:
Herramientas: Cocina, Sartén
Peso por porción: 360 g
Energía: 780 Kcal
Carbohidratos: 8 g
Grasas: 56 g
Proteínas: 53 g
Golf: 2 h 45 min
Alérgenos: Leche
Dieta: Sin gluten, Cetogénica, Alta en proteínas
Maridaje: Chianti
Ocasión: Cena romántica

Ingredientes

Raciones para 2 porciones
2
Ron
30 ml
Sal
al gusto
Pimienta (granos de rosa)
2 cucharaditas

Método

Toma 5 pasos en 15 min
1 - Poner una sartén, preferiblemente antiadherente, a fuego alto.
Agregar la mantequilla y dejar que se derrita.
Cuando esté caliente (casi al punto de humear), añadir los filetes
2 - Dejarlos cocinar a fuego máximo durante unos pocos minutos, hasta que se forme una costra. Luego darles la vuelta por el otro lado. Una vez cocidos, retirar y mantenerlos apartados, calientes
Consejo: En lo que a mí respecta, el bistec solo puede estar jugoso. Sin una cocina profesional, el truco es cocinarlos justo después de sacarlos de la nevera, el frío que conservarán en el centro ayudará a evitar que se cocinen demasiado, pero también ten cuidado de no servirlos fríos
3 - En la misma sartén donde se cocinaron los filetes, añade la pimienta, un poquito de sal y la nata y luego lleva a ebullición
4 - Una vez que haya alcanzado el punto de ebullición, agregar el ron y, inclinando la sartén, dejar que los vapores se enciendan (el clásico flambeado). Tan pronto como el fuego se haya apagado, la crema estará lista
5 - Servir en el plato cubriendo el filete con la crema de ron y un poco de pimienta rosa como decoración
Consejo: El filete es un corte que no se sala durante la cocción, recuerda poner la sal en la mesa si alguien quiere añadirla después de cortar la carne. Si tienes sal en escamas, es perfecta

Costo

Lamentablemente, la materia prima es costosa, sin duda uno de los cortes más caros de la carne de res. Cada porción, aunque sea generosa, ronda los diez euros

Salud

El solomillo es un corte magro, pero la crema añade grasas al plato. No exageres con la salsa y podrás permitirte repetir
5,0
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