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Lomo de cerdo a la cerveza y salvia

Lomo de cerdo a la cerveza y salvia
Lomo de cerdo a la cerveza y salvia
Es un segundo plato aromático y reconfortante, ideal para quienes aman los sabores simples pero intensos. La carne queda tierna y jugosa gracias a la cocción lenta en la cerveza, que aporta una nota ligeramente aromática. La salvia realza el sabor del lomo de cerdo con su perfume intenso y refinado. Perfecto para servir con guarniciones rústicas, es una receta fácil pero muy satisfactoria
Raciones para: 4 porciones
Tiempo total: 1 h 15 min
Preparación: 15 min
Cocción: 1 h
Dificultad:
Precio:
Herramientas: Fogón, Olla
Peso por porción: 430 g
Energía: 450 Kcal
Carbohidratos: 12 g
Grasas: 18 g
Proteínas: 52 g
Vóleibol: 1 h 15 min
Dieta: Sin lactosa, Sin gluten, Alta en proteínas
Maridaje: Cabernet sauvignon
Ocasión: Cena navideña

Ingredientes

Raciones para 4 porciones
4
10 hojas
Sal
al gusto
al gusto
al gusto

Método

Preparación en 8 pasos en 1 h 15 min
1 Lomo de cerdo a la cerveza y salvia
Cubrir el lomo de cerdo con una mezcla de sal, pimienta y algunas agujas de romero
2 Lomo de cerdo a la cerveza y salvia
Calentar una olla con abundante aceite de oliva y dorar la carne por todos lados hasta que esté bien dorada
3 Lomo de cerdo a la cerveza y salvia
Añadir la cerveza poco a poco para evitar que la carne se enfríe demasiado rápido y dejar que se evapore el alcohol
4 Lomo de cerdo a la cerveza y salvia
Cuando ya no se perciba el olor a alcohol, añadir la salvia, tapar y dejar cocinar durante una hora a fuego muy bajo, dándole la vuelta a la carne a mitad de cocción
5 Lomo de cerdo a la cerveza y salvia
Al final de la cocción, retirar la carne para que repose y dejar el fondo de cocción en la olla
Consejo: Si tienes un termómetro de cocina, comprueba que el centro haya alcanzado los 65 grados
6 Lomo de cerdo a la cerveza y salvia
Mezclar en un vaso el almidón de maíz con unas cucharadas de agua fría hasta que se disuelva por completo
7 Lomo de cerdo a la cerveza y salvia
Verter la mezcla de almidón de maíz en la olla con el fondo de cocción y remover durante unos minutos a fuego muy bajo hasta que espese
8 Lomo de cerdo a la cerveza y salvia
Cortar la carne en lonchas de aproximadamente medio centímetro de grosor y servir con la salsa bien caliente

Precio

El lomo de cerdo es un corte económico y fácil de encontrar. Los demás ingredientes, como la cerveza y la salvia, tienen un coste reducido. En conjunto, es una receta sabrosa y conveniente para el almuerzo o la cena

Salud

El lomo de cerdo es una carne magra, adecuada para una alimentación equilibrada. La cocción con cerveza mantiene la carne tierna sin necesidad de grasas excesivas. Consumido con moderación y acompañado de verduras, es un plato equilibrado
4,7
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