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Herzhafte Crêpes mit Pilzen

Herzhafte Crêpes mit Pilzen
Es ist ein zartes und cremiges Gericht, perfekt für ein leckeres Mittagessen oder ein leichtes Abendessen. Die dünnen Crêpes enthalten eine schmackhafte Füllung aus gebratenen Pilzen, oft verfeinert mit Béchamelsauce oder geschmolzenem Käse. Ihr ausgewogener Geschmack vereint die Weichheit der Crêpes mit dem intensiven Aroma der Pilze. Ein einfaches, aber elegantes Rezept, ideal um etwas Köstliches und Raffiniertes auf den Tisch zu bringen
Portionen für: 2 Portionen / Stücke
Gesamtzeit: 35 min
Zubereitung: 15 min
Kochzeit: 20 min
Schwierigkeitsgrad:
Kosten:
Werkzeuge: Schüssel, Herd, Schneebesen, Pfanne
Gewicht pro Portion: 360 g
Energie: 580 Kcal
Kohlenhydrate: 23 g
Fette: 40 g
Proteine: 33 g
Fußball: 1 h 10 min
Allergene: Gluten, Eier, Milch
Diät: Vegetarisch
Kombination: Chardonnay
Gelegenheit: Schnelles Abendessen

Zutaten

Mengen für 2 Portionen
2
2
120 g
5 g
Für die Füllung
30 g
0,5 Glas
100 g
n.B.
Zum Garnieren

Anweisungen

Schritte in 35 min
1 Herzhafte Crêpes mit Pilzen - Schritt 1
Reinigen Sie die Pilze mit einem feuchten Tuch oder kurz unter kaltem Wasser und schneiden Sie sie dann in dünne Scheiben
2 Herzhafte Crêpes mit Pilzen - Schritt 2
Schmelzen Sie die Butter in einer großen Pfanne, geben Sie die Pilze hinzu und braten Sie sie etwa 10 Minuten bei hoher Hitze
3 Herzhafte Crêpes mit Pilzen - Schritt 3
Mit Weißwein ablöschen und den Alkohol verdampfen lassen, dann mit Salz abschmecken
4 Herzhafte Crêpes mit Pilzen - Schritt 4
Eier, Milch und Salz in eine Schüssel geben und gut mit einem Schneebesen verrühren. Das Mehl hinzufügen und weiter rühren, bis der Teig vollkommen glatt ist
5 Herzhafte Crêpes mit Pilzen - Schritt 5
Eine große antihaftbeschichtete Pfanne leicht einfetten und erhitzen. Mit diesen Mengen erhalten Sie zwei Crêpes, daher jeweils die Hälfte des Teigs hineingeben
6 Herzhafte Crêpes mit Pilzen - Schritt 6
Sobald die Unterseite gebacken ist (ein paar Minuten reichen), die Hitze ausschalten und wenden, um die andere Seite zu garen
7 Herzhafte Crêpes mit Pilzen - Schritt 7
Die Crêpes mit den Pilzen und einigen dünnen Scheiben Provola füllen
8 Herzhafte Crêpes mit Pilzen - Schritt 8
Die Crêpes zu Dreiecken falten und noch eine Minute bei schwacher Hitze in der Pfanne erwärmen, dann mit einer Prise Pfeffer und etwas geriebenem Parmesan servieren

Kosten

Herzhafte Pilzcrêpes sind ein günstiges Rezept, zubereitet mit einfachen Zutaten wie Eiern, Milch, Mehl und Pilzen. Die Gesamtkosten sind gering und eignen sich für die tägliche Küche ohne viel Ausgaben

Gesundheit

Pilze sind reich an Ballaststoffen, B-Vitaminen und Mineralstoffen, die für den Körper nützlich sind. Dieses Rezept kann leicht und nahrhaft sein, besonders wenn es mit wenig Fett zubereitet wird. Es ist ein ausgewogenes Gericht, das Kohlenhydrate, Proteine und wichtige Nährstoffe kombiniert
5,0
Bewerte
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