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Crêpes au sucre et citron

Crêpes au sucre et citron
Crêpes au sucre et citron
Fines et dorées, elles libèrent un parfum de citron frais à chaque bouchée. Le sucre les enveloppe d'une douceur simple et délicate. Un équilibre parfait entre acidité et gourmandise, léger mais satisfaisant. Idéales à déguster comme goûter raffiné ou dessert rapide
Portions pour: 2 portions
Temps total: 10 min
Préparation: 5 min
Cuisson: 5 min
Difficulté:
Coût:
Outils: Bol, Réchaud, Fouet, Poêle antiadhésive
Poids par portion: 210 g
Énergie: 330 Kcal
Glucides: 48 g
Graisses: 12 g
Protéines: 11 g
Golf: 1 h 10 min
Allergènes: Œufs, Gluten, Lait
Régime: Végétarienne, Hypocalorique
Accord: Jus de fruits
Occasion: Petit déjeuner quotidien

Ingrédients

Quantités pour 2 portions
2
2
40 g
100 ml
30 g
q.s.
Pour la garniture
20 g
Pour le glaçage
1 cuillère à soupe

Procédure

4 étapes en 10 min
1 Crêpes au sucre et citron
Mettre les œufs, le lait et le sucre dans un bol, et bien mélanger avec un fouet. Ajouter la farine et continuer à mélanger jusqu'à obtenir une pâte parfaitement lisse
2 Crêpes au sucre et citron
Préparer le glaçage en mélangeant du sucre glace et un peu de jus de citron dans une tasse. Ajouter le jus de citron goutte à goutte en mélangeant jusqu'à obtenir une consistance épaisse mais lisse
3 Crêpes au sucre et citron
Chauffer une grande poêle antiadhésive légèrement beurrée. Avec ces quantités, vous obtiendrez deux crêpes, donc verser la moitié de la pâte à chaque fois
4 Crêpes au sucre et citron
Une fois cuite en dessous (quelques minutes suffisent), éteindre le feu et retourner pour cuire l'autre côté. Pendant ce temps, saupoudrer la surface de sucre et d'un peu de jus de citron, puis plier en triangle et servir nappé de glaçage au citron

Coût

Cette recette est très économique car elle nécessite des ingrédients simples et courants. Avec seulement quelques euros, on peut préparer plusieurs portions. Elle est donc idéale comme dessert savoureux et accessible à tous

Santé

Légères et peu caloriques, elles sont une alternative plus saine à d'autres desserts. Le citron apporte de la vitamine C et de la fraîcheur. À consommer avec modération, surtout pour ceux qui doivent limiter le sucre
4,9
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