C'est un plat léger et croustillant, parfait pour rehausser la saveur de ce poisson bleu. Les anchois sont enrobés d'une panure simple et dorée, réalisée avec de la chapelure et des herbes aromatiques, puis cuits sans huile pour un résultat sain et savoureux. Idéal en entrée ou en plat principal, il allie goût et légèreté